Mag. (FH) Lydia Hammerschmied
Psychotherapeutin
in Ausbildung unter Supervision
Pappenheimgasse 29/ Stiege 3/ 1a
1200 Wien
5 Gehminuten ab U6 Jägerstraße
+43 676 422 77 05
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Manchmal sind Sorge, Stress und Belastungen einfach zu sehr im Vordergrund und es braucht neue Wege, damit es leichter werden kann.
In solchen Zeiten kann eine begleitende Psychotherapie unterstützen und neue Perspektiven eröffnen.
Was ist personzentrierte Psychotherapie?
Die Person steht im Zentrum der psychotherapeutischen Zusammenarbeit.
Die Psychotherapeutin begleitet sie beim Herausfinden, was jetzt hilfreich ist.
Im personzentrierten Ansatz gehen wir davon aus, dass allen Organismen eine Aktualisierungstendenz inne wohnt.
Sie bedingt, dass wir Lebewesen unsere Kraft dazu nützen uns zu erhalten und zu entwickeln.
Durch Belastungen und Krisen kann diese Kraft beeinträchtigt werden und unser natürlicher Lebensfluss verläuft nicht mehr so wie es uns eigentlich entspricht. Wir fühlen uns irgendwie aus der Spur geraten bzw. merken, dass etwas nicht passt.
Für Stabilisierung, Entwicklung und Entfaltung brauchen wir einen sicheren und vertrauensvollen Raum. Diesen versuche ich Ihnen in der Psychotherapie anzubieten. Schritt für Schritt erarbeiten wir gemeinsam das, das Ihnen jetzt gut tut und für Sie stimmt. Behutsam und in ihrem Tempo.
Sie sind ExpertIn für Ihren Weg. Ich begleite Sie dabei Erfahrungen zu verarbeiten und dem nachzugehen, was sich jetzt für Sie richtig anfühlt.
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Die Personzentrierte Psychotherapie ist eine Methode, die ein Leben im Einklang mit sich selbst unterstützt.
Die Orientierung an dem, das von Ihnen wahrgenommen werden will, dient als Spur für die prozesshafte Zusammenarbeit.
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Ein einfühlsamer und kompetenter Umgang mit belastenden Erfahrungen ist mir wichtig.
Dafür bilde ich mich auch im Bereich Traumaarbeit weiter.
Weitere Informationen dazu finden Sie im Abschnitt ‘Über mich’.
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Die humanistische, personzentrierte Psychotherapie geht auf Carl R. Rogers (1902-1987) zurück. Sie wurde in den vergangenen Jahren laufend erweitert, etwa durch Eugene Gendlin (1926-2017) und Garry Prouty (1936-2009).
Meine Arbeitsweise beruht zudem auf der langjährigen Schulung im Kommunikationsansatz nach Marshall B. Rosenberg (1937-2015), der mit Carl Rogers geforscht hat.
Beide Ansätze verstehen Empathie, Wertschätzung und Aufrichtigkeit in der Beziehung, als die tragenden Säulen für konstruktive Zusammenarbeit und Persönlichkeitsentwicklung.
RAHMEN UND ABLAUF
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ERSTGESPRÄCH
Das Erstgespräch ist unverbindlich. Es dient dem gegenseitgen Kennenlernen und Herausfinden, ob die Basis für eine Zusammenarbeit passt.
Hier besprechen wir Ihre Anliegen und Wünsche, die Rahmenbedingungen und mögliche weitere Vorgehensweise.
Dabei können Sie sich einen Eindruck von meiner Arbeitsweise verschaffen und feststellen, ob Sie sich mit Ihren Themen bei mir wohl fühlen.
Die weitere Terminvereinbarung findet in der Regel mit etwas Abstand zum Erstgespräch statt.
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KOSTEN
Erstgespräch: € 75,-
Psychotherapie: € 75,-
Dauer je Einheit: 50 Minuten
Eine Kostenrückerstattung bei der Krankenkasse ist nicht möglich, da ich mich in Ausbildung unter Supervision befinde.
Dafür biete ich einen moderaten Tarif an.
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VERSCHWIEGENHEIT
Ich bin an die Verschwiegenheitspflicht gemäß Psychotherapiegesetz gebunden.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision bin ich verpflichtet mit meinen AusbildnerInnen in regelmäßigen Abständen über meine Arbeit zu sprechen. Das findet ausschließlich in anonymisierter Form statt.
Es ist mir wichtig Ihnen einen absolut vertraulichen Rahmen zur Verfügung zu stellen.
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TERMINFREQUENZ
Psychotherapie findet in der Regel wöchentlich oder in 14-tägiger Frequenz statt, damit ein kontinuierlicher Prozess erfolgen kann.
Für eine hohe Wirksamkeit empfehle ich eine regelmäßige Terminabfolge.
Entlastungsgespräche bzw. Stütztherapie in größeren Abständen sind ebenfalls möglich.
SO ERREICHEN SIE MICH:
Praxis:
Pappenheimgasse 29, Stiege 3, Tür 1a
1200 WIEN
5 Minuten zu Fuß ab U6 Jägerstraße.